聖經說:「所以你們或吃或喝,無論作甚麼,都要為榮耀上帝而行。」(哥林多前書10章31節)
飲食原則
上帝愛我們,希望我們既有健全的心靈,也有健康的身體。「我願你凡事興盛,身體健壯,正如你的靈魂興盛一樣。」(約翰參書2節)聖經更訓誡我們要知道身體的寶貴,應當如何保守,能使身子榮耀上帝。聖經說:「豈不知你們的身子就是聖靈的殿麼?這聖靈是從上帝而來,住在你們裏頭的;並且你們不是自己的人;因為你們是重價買來的;所以要在你們的身子上榮耀上帝。」(哥林多前書6章19-20節)
假若有一位貴賓要來住我們的家中,我們將盡可能整理房舍,務求令那位貴賓感到舒適滿意。上帝的聖靈要住在我們裏頭,豈可不更加注意,以便有強健的身體,清潔的心靈,作聖靈的居所嗎?上帝說:「看哪,我將遍地上一切結種子的菜蔬,和一切樹上所結有核的果子,全賜給你們作食物。」(創世記1章29節)上帝是人類的創造者,祂知道人體的需要,所以祂賜予蔬果作人類的食物,這當然是最合適的了。
適合與不適合的肉食
直至人類的罪惡日增,上帝用洪水毀滅世界,一切植物全被毀壞,上帝才對人說:「凡活著的動物,都可以作你們的食物。這一切我都賜給你們如同菜蔬一樣。惟獨肉帶著血,那就是他的生命,你們不可吃。」(創世記9章3-4節)上帝雖准人吃肉,但為著人類的好處,仍禁止人吃血,和帶血的肉。上帝且將動物分為潔淨與不潔淨的。後來祂再吩咐以色列人,凡蹄分兩瓣又倒嚼的走獸,如牛、綿羊、山羊、鹿等,都是潔淨而可吃的。兔是倒嚼不分蹄,豬為分蹄不倒嚼,都是不潔淨而不可吃的。水族中有鱗有翅的才可以吃。家禽和飛鳥中之潔淨與不潔淨的,也有清楚的指示。我們翻看聖經舊約利未記第十一章,和申命記第十四章,便可完全知道上帝所准許我們吃的是甚麼了。上帝之所以如此限制人類的食物,並非虧待我們,原因祂是全智的主,知道甚麼是於我們有益,所以詳細指示,免得人們隨便進食,以致損害心靈和身體的健康。
吸煙的害處
除此之外,不吸煙也是愛惜身體、保重靈命的人所應養成的習慣。不論香煙、雪茄或煙草,都是有毒的。含有多種不同的毒質。其中最厲害的便是尼古丁。若將此毒物幾滴放在貓的鼻孔,便足以致命,其毒可知。根據醫學上的研究,吸煙的人比不吸煙的,患心臟病的機會多三倍。平均壽命,吸煙的人較為短促。吸煙足以招致癌症,已為多數科學家所承認。我們又怎可以用金錢來傷害自己的身體呢?
飲酒的害處
聖經說:「酒發紅,在杯中閃爍,你不可觀看,雖然下嚥舒暢,終久是咬你如蛇,刺你如毒蛇。」(箴言23章32節)酒能使白血球抵抗病菌的能力減低,能抑制神經系統,影響鑑別力與理解力。
健康的重要
聖經所指示的飲食之道,完全是出於上帝的愛。祂希望我們擁有健康,享受生命中各樣美好的事物及福氣,並且以健康的身體,清晰的頭腦去親近神,領受永生的福氣。
飲食原則
上帝愛我們,希望我們既有健全的心靈,也有健康的身體。「我願你凡事興盛,身體健壯,正如你的靈魂興盛一樣。」(約翰參書2節)聖經更訓誡我們要知道身體的寶貴,應當如何保守,能使身子榮耀上帝。聖經說:「豈不知你們的身子就是聖靈的殿麼?這聖靈是從上帝而來,住在你們裏頭的;並且你們不是自己的人;因為你們是重價買來的;所以要在你們的身子上榮耀上帝。」(哥林多前書6章19-20節)
假若有一位貴賓要來住我們的家中,我們將盡可能整理房舍,務求令那位貴賓感到舒適滿意。上帝的聖靈要住在我們裏頭,豈可不更加注意,以便有強健的身體,清潔的心靈,作聖靈的居所嗎?上帝說:「看哪,我將遍地上一切結種子的菜蔬,和一切樹上所結有核的果子,全賜給你們作食物。」(創世記1章29節)上帝是人類的創造者,祂知道人體的需要,所以祂賜予蔬果作人類的食物,這當然是最合適的了。
適合與不適合的肉食
直至人類的罪惡日增,上帝用洪水毀滅世界,一切植物全被毀壞,上帝才對人說:「凡活著的動物,都可以作你們的食物。這一切我都賜給你們如同菜蔬一樣。惟獨肉帶著血,那就是他的生命,你們不可吃。」(創世記9章3-4節)上帝雖准人吃肉,但為著人類的好處,仍禁止人吃血,和帶血的肉。上帝且將動物分為潔淨與不潔淨的。後來祂再吩咐以色列人,凡蹄分兩瓣又倒嚼的走獸,如牛、綿羊、山羊、鹿等,都是潔淨而可吃的。兔是倒嚼不分蹄,豬為分蹄不倒嚼,都是不潔淨而不可吃的。水族中有鱗有翅的才可以吃。家禽和飛鳥中之潔淨與不潔淨的,也有清楚的指示。我們翻看聖經舊約利未記第十一章,和申命記第十四章,便可完全知道上帝所准許我們吃的是甚麼了。上帝之所以如此限制人類的食物,並非虧待我們,原因祂是全智的主,知道甚麼是於我們有益,所以詳細指示,免得人們隨便進食,以致損害心靈和身體的健康。
吸煙的害處
除此之外,不吸煙也是愛惜身體、保重靈命的人所應養成的習慣。不論香煙、雪茄或煙草,都是有毒的。含有多種不同的毒質。其中最厲害的便是尼古丁。若將此毒物幾滴放在貓的鼻孔,便足以致命,其毒可知。根據醫學上的研究,吸煙的人比不吸煙的,患心臟病的機會多三倍。平均壽命,吸煙的人較為短促。吸煙足以招致癌症,已為多數科學家所承認。我們又怎可以用金錢來傷害自己的身體呢?
飲酒的害處
聖經說:「酒發紅,在杯中閃爍,你不可觀看,雖然下嚥舒暢,終久是咬你如蛇,刺你如毒蛇。」(箴言23章32節)酒能使白血球抵抗病菌的能力減低,能抑制神經系統,影響鑑別力與理解力。
健康的重要
聖經所指示的飲食之道,完全是出於上帝的愛。祂希望我們擁有健康,享受生命中各樣美好的事物及福氣,並且以健康的身體,清晰的頭腦去親近神,領受永生的福氣。